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レッスンのアーカイブをアップしました🌿ピラティスで身体と体を整えてくださいね🕊️ https://vimeo.com/1144101612

レッスンのアーカイブをアップしました🌿寝る前に・お風呂上がりに…ゆっくり身体と体を整えてくださいね🕊️ https://vimeo.com/1141435445

こんにちは⛄️気づけば今年もあと少し❄️街のイルミネーションがきらめき始め１年の終わりを感じる季節になりましたね🎄✨頑張って走り抜けてきたこの１年✨「なんだか体...

レッスンのアーカイブをアップしました🌿ピラティスで身体と体を整えてくださいね🕊️ https://vimeo.com/1139135858

外部講師によるレッスンのアーカイブをアップしました🌿 スペシャル講師は【Mizukoさん🌺✨】 ピラティス資格取得時の同期でもありヨガ講師・ピラティス講師として多方...

レッスンのアーカイブをアップしました🌿寝る前に・お風呂上がりに…ゆっくり身体と体を整えてくださいね🕊️ https://vimeo.com/1136910643

レッスンのアーカイブをアップしました🌿ピラティスで身体と体を整えてくださいね🕊️ https://vimeo.com/1134443229

外部講師によるレッスンのアーカイブをアップしました🌿 スペシャル講師は【Harukaさん🌺✨】 現役の理学療法士でピラティス講師のHarukaさん✨ 今回のレッスンでは【就...

こんにちは🌰空気が少しずつ冷たくなり、肩をすくめるような日が増えてきましたね🍂秋から冬へと移り変わるこの時期気温の変化とともに増えてくるのが「肩こり」「背中...

外部講師によるレッスンのアーカイブをアップしました🌿 スペシャル講師【Mikuさん✨】🌺 エステティシャン🌺 夫婦再構築カウンセラー🌺 数秘鑑定師多彩な顔を持ちなが...